Q   糯米到底容不容易消化，小孩吃了好不好？  A   首先得從糯米的主要成分澱粉說起。澱粉可以分為直鏈澱粉和支鏈澱粉兩類，其中支鏈澱粉更容易被我們消化。 糯米中的澱粉高達98%

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營養特點     雞蛋被稱為全能營養，含有許多寶寶需要的營養元素，主要的礦物質、磷脂、維生素等都在蛋黃中。其中維A對寶寶提高視力有非常大的好處，維D可以幫助寶寶提高鈣的吸收。

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  也歡迎大家在本篇文章下面留言， 寫下你在育兒道路上的疑問~   」 Q&A     ▲ BBC紀錄片《寶寶的神奇世界 （B

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作為一個豆製品愛好者，真的很喜歡在家DIY各種豆類食品的食譜，嫩豆腐、老豆腐、腐皮、豆腐泡等等都經常出現在我的餐桌。   吃了那麼多種豆製品，其中印象最深的是，當年去雲南旅遊時吃到的石屏豆腐，當時

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豆腐蝦塊 推薦理由 豆腐含有豐富的蛋白質和鈣質 寶寶食用不僅可以提高免疫力 還可以促進骨骼發育 同時 寶寶吃豆腐可以補充礦物質 和維生素 保護寶寶腸胃功能

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