今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！一見すると普通の食材…でも冷凍すると何倍も栄養価がアップするなんて、驚きですよね。実際に試してみた方々の声も納得！

「大根は目からウロコ。硬い野菜が冷凍で成分保存とは有り難い❤」という感嘆のコメントや、「人参🥕のβカロテンが2倍、ルテインが3倍に増加なんて、緑内障の私にとって超々朗報」といった実体験の声も。また、調理の手間や時間も省けて、節約につながる点も見逃せません。日々の食生活、冷凍庫の力を見直すチャンスです。

さあ、この動画で新しい発見をしてみませんか？しっかり見て、そしてシェアで新しい発見を広げましょう。

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ユーザーレビュー

1.大根は目からウロコ。硬い野菜は冷凍すると成分保存とは有り難い❤早速やります。

2.おでんの大根は必ず凍らせます。短時間で煮えて味の滲みがよくなります。

3.人参🥕さんが冷凍するとβカロテンが２倍、なんとルテインが３倍に増加なんて緑内障の私にとって超々朗報

4.年末に近づいて気温が低くなってくればシチューにきのこ入れるのもいいな…