【バナナと卵のみ】小麦粉なしの腹もち抜群スフレパンケーキの作り方。簡単バナナスフレパンケーキ
2025/06/20

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 皆さん、今回はヘルシーなお菓子の作り方をシェアします。バナナと卵のみでできるスフレパンケーキです。砂糖を使わずバナナの甘みで満足感を得られるこのレシピ、おすすめです。
 作り方は簡単です。ステップ1: 完熟バナナをよく潰します。ステップ2: バナナに卵黄を混ぜ、ステップ3: 砂糖なしのメレンゲを丁寧に合わせて焼きます。視聴者のコメントからもこのレシピの魅力が伝わります。「バニラエッセンスを追加したら美味しさが際立ちました」との声も。材料が少なくて済むので、手軽に挑戦できるのが嬉しいですね。
 この動画を見逃せない理由は、簡単かつ罪悪感なしに甘いものを楽しめることです。ぜひ完全な動画を視聴し、実践してみてください。美味しいヘルシーパンケーキ作りを楽しみましょう!

動画を読み込み中で、しばらくお待ちください

ユーザーレビュー

1.料理ってすごいな。ゆで卵とバナナになる道もあるのにケーキになってるんだもん。

2.バナナ余ってて黒ギャルになりはじめて困ってたので助かりました!

3.追加でバニラエッセンスと少し塩入れたら甘さが際立って美味しかったです❤❤❤

4.こ、これはすごい…バナナと卵ってそれぞれ小腹空いた時に食べるから、甘いお菓子なのに罪悪感湧かない!

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引用元:https://www.youtube.com/watch?v=TkR8DLEWr5M,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

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