今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！なんと、50歳以上の人が毎日きな粉を食べると、骨密度や髪、血糖値に驚くべき効果があるんです。まさに「気になる」内容ですよね。加齢による体の変化に挑むために、食材の力を上手に活用することが大切だと感じました。

「毎朝プレーンヨーグルトにきな粉を入れて、肌がスベスベになった」とのコメントもありますし、「きな粉コーヒーで血糖値が安定した」と言う人も。私もこの効果に注目しています！

この驚きの食材で、内側から健康を目指してみませんか？ぜひ実践してみてください！

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ユーザーレビュー

1.毎朝プレーンヨーグルトにバナナ1本ときな粉1杯入れて食べます。足の粉吹きがしなくなって、スベスベになりました。

2.始めてコメントします。私は朝鉄分とカルシュウムの入ったヨーグルトに大さじすりきれ一杯を食べて居ます。甘みは入れません、この食べ方は如何でしょうか?教えて下さい。宜しくお願い致します。

3.以前はコーヒーにスキムミルクを入れてましたが半年くらい前からきな粉に代えてきな粉コーヒーを飲んでます。

4.ヨーグルト＋きな粉にバナナ＋をです事ね＊＊＊