ダイエット中のおやつに!簡単ひとくちスイートポテトの作り方♪
2025/07/04

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 私が最近見つけた驚きのレシピ、さつまいもを使った一口スイートポテトを皆さんにシェアしたいです。ダイエット中でも罪悪感なしに楽しめるこのスイーツは、秋の味覚を存分に味わえます。
 この動画での核心内容をご紹介します。成功のポイントはまず、さつまいもを1cm幅に切り、マッシャーでしっかり潰します。次に、バター、蜂蜜、豆乳を混ぜ滑らかにします。そして、卵黄と黒ごまをトッピングして焼くだけ。ユーザーのコメントは、バニラアイスや残り卵白をホイップして加えるアレンジ方法が豊富で楽しいです。「子どもが大好きです」という声もあり、家族全員で楽しめると感じます。この動画をシェアすることで、皆が手軽にスイートポテトを楽しむきっかけとなるでしょう。
 ぜひこの手軽さと美味しさを体験してみてください。秋の味覚を楽しむ絶好の機会です。動画を最後まで見ると、あなたもスイーツ達人になれること間違いなしです。

動画を読み込み中で、しばらくお待ちください

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ユーザーレビュー

1.バニラアイスとさつまいもだけでよく作ってます。 子どもが大好きです。

2.無塩バター、ハチミツあるので、豆乳と芋を買って、作ってみます!❤

3.表面に塗布する卵黄の残りの卵白を泡立て器でメレンゲにして潰した薩摩芋に混ぜ混ぜして作るとフワフワ口当たりのスィートポテトになりますよ

4.スィーツ大好き娘からのメッセージでした

5.美味しそう。私も最近さつまいもが安かったので、スイートポテト作ってます。丸や形に整えなくても四角い形も良いですね

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引用元:https://www.youtube.com/watch?v=QGyqBsTYLK8,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

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