今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！腎臓に良かれと思って摂取していた野菜が、実は危険かもしれないと聞いたらどう思いますか？この予想外の事実には驚くかもしれませんが、知識がなければ自分の健康を脅かすことになりかねません。これからは賢い選択をすることが求められます。

あるコメントでは、「生のほうれん草を毎日食べていたのに、思わぬ結石に苦しんだ」との体験が語られています。別の方は「自分が良かれと思っていた習慣が腎臓を傷めていたなんて」と後悔をシェアしていました。私たちも、日々の選択が健康につながることを改めて考えさせられますね。

ぜひこのドラマを最後まで見て、正しい知識を手に入れましょう！

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ユーザーレビュー

1.3年前からナッツとほうれん草を毎日食べて，半年前に膀胱結石（3cm以上）除去手術しました。私の場合，石を大きくしただけ"雑誌などで良いとされている食べ物は少し増やす程度で良い。間食を全てナッツに変えたのは無謀だったと学習しました。

2.焼き芋、良く食べてました。椎茸、舞茸、キノコも、良く食べます。

3.良い野菜悪い野菜がよく分かりました。糖尿薬を服用している82才です。塩漬けした薄切りの生姜をよく食べますがよくないでしょうか。