今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！血栓が脳梗塞や心筋梗塞の引き金になるなんて、気になりますよね。でも、実は日々の食事を少し変えるだけで、驚くほど血流が改善できるのです。特に、しらすや長芋、ぶどうなど、身近な食材が血栓を溶かす力を持っているとは、予想外ですよね。

コメントにもあるように、「めかぶ＋しらす」の組み合わせが最強だなんて、嬉しい発見です。また「納豆はないの？」という声も。やはり、食材にはそれぞれの特性があって、どれも魅力的です。血液の流れを守るために、みんなで美味しく食べて健康を保ちましょう！

この動画が少しでも参考になったら、ぜひ最後までご覧になって、あなたの食生活に取り入れてみてくださいね。

ユーザーレビュー

1.しらす、長芋、ぶどう、トマト、めかぶ、いいんですね。

2.大好きな、食べ物ばかりで嬉しいです👍

3.めかぶ＋しらすは相性いいけど血栓には最強なんですね

4.納豆はないの？