今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！日本のお茶、実は水の代わりにはならないという衝撃的な知見が明らかに。なんと、緑茶やほうじ茶が逆に疲労を悪化させる可能性があるとは、驚きです。この真実を知ることで、私たちの日常の飲み物に対する考え方が根本から変わるかもしれません。

皆さんも気づいているかもしれませんが、99歳のお婆ちゃんが緑茶を愛飲しているというコメントもあり、長寿の秘訣と思われているお茶。しかし、それが必ずしも体に良いわけではないかもしれません。お茶は量とタイミングを選んで飲むことが重要で、常に水分補給を意識する必要があります。

「お茶は薬にもなるけれど、水の代わりにはなれません。」この言葉を胸に、情報をしっかり受け止めてみてください。私もこの動画を見て、自分の飲み方を見直しました。この内容を是非最後までチェックして、あなたの日常に役立ててください！

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ユーザーレビュー

1.お茶の産地でもあり、父母は、朝、昼、夕、お茶ばかり飲んでいました。ただ、夕食時のお茶は薄めに。2人共100歳越えて元気に生きています。お茶が長寿の素と私達は思っています。

2.99歳のお婆ちゃん、いつも緑茶飲んでいますよ？

3.日本人に　合った　飲み物　何を言っているのか…