今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！75歳を過ぎて頼れるのは夫や妻ではなく、自分自身。「老後の支えはこの5つ」と言われる真実に心が揺さぶられました。まさに、家族に依存せず、自ら立ち上がる覚悟こそが重要なのです。

実際の視聴者のコメントにもあるように、「筋肉は裏切らない」という言葉が心に響きました。自分の力で動ける喜びは、何にも代えられません。また、お金があることで人とのつながりも生まれます。現実をしっかり見据えることで、未来への準備が整います。

この動画は、新しい人生のスタートを切るためのヒント満載です。ぜひ見てみて、自分の老後について考えるきっかけにしてください！

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ユーザーレビュー

1.俺は貯金はしなかったが『貯筋』はした。今でも2日に1回6km走ってる。家では腕立て伏せ、握力を鍛えるツール。

2.そのとおりです。一人出歩ける筋肉大事だと思います毎月一定のお金必要私は73歳この年に、なり気が付きました

3.世の中、お金じゃない。と言いますが、絶対に「お金」です。　お金があるから子や孫たちがチヤホヤ寄って来る。　お金が無いと分かったら老人なんかに見向きもしない。

4.高齢者の最期は、色々な意味で家族が関わってることが多いです。さらに一人暮らしより2世代、2世代より3世代同居の高齢者の自殺率が高いです。