今日は皆さんにぜひご紹介したい衝撃の映像があります！誰もが気づかないうちに、毎日の食事習慣があなたの寿命を大幅に縮めているかもしれません。この予想外の事実に直面し、健康寿命を守るためにできることを一緒に考えてみましょう。

「タンパク質不足と水分摂取」がいかに心と身体に重要であるか、あなた自身が再確認する場面が訪れるはずです。また、ある視聴者は「ビタミン、ミネラル不足には注意したい」と言っていますが、一方で「呑みに来てもアホほど食う友達に知らせたい」と意見する方も。この対照的な視点から、食習慣を見直すきっかけをつかんでください。

動画を通して、日常を変える第一歩を踏み出しましょう。お見逃しなく！

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ユーザーレビュー

1.大切なことですね。

2.タンパク質、ビタミン、ミネラルの不足には注意したいものです

3.ホンマにね😂同年代の連、呑みに来てもアホほど食う奴、コレみせるわ

4.我が家は、毎日バナナ摂取してます