今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！脳の老化、それを加速させる習慣たち。まさに気になる事実です。思いもよらぬ日常の行動が、私たちの認知機能を蝕んでいるかもしれません。中でも睡眠不足やストレスが大きな問題として浮上しています。

「睡眠不足とストレス過多が当てはまってる…」「全部やっていました。50代前半でMCIです。」とコメントしている方々もいます。この映像は、脳の健康がいかに私たちの生活に影響を与えるかを再認識させてくれます。

さあ、皆さんもこの映像を見て、脳からの声を聞いてみませんか？

ユーザーレビュー

1.睡眠不足とストレス過多が当てはまってる…

2.全部やっていました。50代前半でMCIです。

3.ありがとうございます。ストレスは気になります。

4.4毒抜きして3年経過。脳の回転が良くなってきました。鼻詰まり、花粉症、だる重、めまい、が一気に解消しました。脳に悪影響があるのは、小麦と植物油は間違いない。ついでに乳製品と砂糖を抜いてしまえば、完璧。