今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！ストレスが溜まっているサインについての衝撃的な内容です。「実は、我々の心と体は密接に繋がっていて、ストレスが蓄積されると意外な影響を及ぼす」と聞くと気になりますよね。私も忙しい日々の中で、いつの間にかストレスが胃腸炎や過敏性腸症候群を引き起こしていたことがあります。

「頑張れない事を周りに言うのだけ頑張ろう」というメッセージには共感します。さらに、他の方も「お菓子を食べても心は満たされず…」とコメントしており、食べることでストレスを緩和しようとしている様子が本当にわかります。私たちの心が求めるものは、実際には食べ物ではなく、休息や安心感かもしれません。

この動画では、そんなストレスの影に隠された真実と向き合うヒントが得られます。ぜひ最後までご覧いただき、自分自身を見つめなおすきっかけにしてください！

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ユーザーレビュー

1.これで胃腸炎からの過敏性腸症候群になったので皆さん、、本当に、、ストレス溜まる前になんとか自分を守ってほしい、、泣泣泣

2.解るよ…もう気持ちがいっぱいいっぱいなんだよね😢頑張れない事を周りに言うのだけ頑張ろう。そして少し休ませて貰おう

3.ストレス溜まり過ぎると、ギザギザポテトとか堅あげポテトとか歯応えのあるポテチをバリバリバリバリと一袋空けてしまうし、全て当てはまってるんよね…

4.ストレスかかってる時にカフェインの過剰摂取と夜食のドカ食いが辞められなかった。胃袋が一杯になってて喉元まで食べた物が詰まってる感じがあっても自分の内にポッカリと空いてしまっている部分を埋めたくて気持ち悪くなる迄食べてた。カフェインは、コーヒーから始まってエナジードリンク→カフェイン錠剤へとエスカレートしていって、錠剤どのくらい飲んだら致シ量かなぁなんて考えながら常に2箱以上ストック置いてた。