今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！心の傷は目に見えないけれど、その影響は私たちの生活に深く根付いている。自分が普通に過ごしていると思っていても、実は心が悲鳴を上げているかもしれないという真実に気づかされます。気になることは、過去の辛い経験が私たちの心にどれだけの影響を与えているのか、そしてそれをどう癒していくことができるのかということです。

「職場で普通を装うのが精一杯」と語るコメントは、多くの人が共感できる瞬間を象徴しています。また、「心が壊れた」と感じる方が世の中にはたくさんいるのです。私も思います、心の疲れが見えないからこそ、そのサインに気づくことが重要です。

心の傷を癒すために、まずは自分を受け入れ、少しずつでも前に進んでいきましょう。この動画を見て、心の奥に触れて、自分の感情を大切にするきっかけを得てほしいです。ぜひ最後までご覧ください！

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ユーザーレビュー

1.昔の嫌な事は忘れろ…確かにそうだが、忘れたくても簡単に忘れられない事もある。全てそう簡単に忘れる事が出来て済むのなら、心療内科や精神科の医者なんぞいらないわ…と思う。

2.もう心が壊れました。ただ何もしてなくても勝手に涙が出てきます。職場で普通をよそおうのが精一杯です。家につくと何も出来ないのは毎日のこと。みんなが普通にできる事が出来ないし…。この動画見れて良かったです。ありがとうございます。

3.多分脳にダメージ受けてると思う鬱は治らないと言っている専門家の話を聞いて、やっぱりなと思ったし、PTSDにも複雑性（長期的なストレスでなる）があるよう。簡単な話では無いよね、、