お米と一緒に炊くと薬のように良い食べ物5選
2025/09/21

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今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります!「上納を断った女子アナの末路が想像以上」という衝撃的なテーマを抱えた、見逃す手はありません。

視聴者の間では「生姜、昆布、もち麦を取り入れると体が喜ぶ」というコメントが溢れ、健康革命が勃発しました。コメントにある「生姜すりおろしを炊飯時に加えると代謝がアップ」という声に、私も心から同感です。それに「もち麦を入れると便秘解消にも最適」という体験談もしっかり背中を押してくれます。健康法を一工夫することで予想外の改善が見られるかもしれません。ぜひこの機会に動画のすべてを目撃し、自分の生活にプラスを迎え入れましょう。

動画を読み込み中で、しばらくお待ちください

ユーザーレビュー

1.生姜、にんにく、くろまめ、昆布…体が喜びそうです🎶😊早速、今日から日替わりで実践していきます🎶🍀参考になりました❤ありがとうございました🙇。

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2.僕は3分搗きの玄米食にしています。通じが良くなるし、疲れ難くなるし肌がキレイになるし最高です。お袋の友人はむくみが取れたと言ってました。他に乾燥肌が改善して化粧水が要らなくなったとの声もありました。

3.もち麦入れてます。ニンニク🧄入れて食べてみようと思います。ありがとうございます。感謝します。🙇🙏🌼

4.ご飯に入れる健康法は考えたことなかったです。せいぜい細かくした白滝を入れてカロリーを減らして食物繊維増やすくらいな話で…凄い、ありがとうございました👍✨。

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引用元:https://www.youtube.com/shorts/tEtizxVufIU,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

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