今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！実はそうめんを麺つゆだけで食べると血糖値が急上昇してしまうんです。びっくりですよね？

　でも安心してください、食材をちょっと加えるだけでその問題を解決できます。やはり料理は科学ですね。「好物ばかりだから良かった。食べられる。」このコメントには大賛成！美味しく健康を守れるなんて最高ですよね。そして、「冷やし中華なんかの具は根拠があって盛られてるんだな」という視点も新鮮で面白い！夏にぴったりなアレンジを楽しみながら血糖値の管理ができる。

　そんな魅力が詰まった映像を、ぜひ最後までご覧になってください。

動画を読み込み中で、しばらくお待ちください

ユーザーレビュー

1.オクラめかぶに梅干し入れて食べてました！めちゃ美味い😊

2.つまり冷やし中華なんかの具は根拠があって盛られてるんだな

3.好物ばかりだから良かった。食べられる。

4.麺つゆだけだと飽きてくるので、2倍濃縮の麺つゆを無塩か有塩のトマトジュースで割ってポッカレモン適量入れたら、さっぱり食べられる🍅🍋乾燥バジルも入れたら、イタリアンな雰囲気に🇮🇹