皆さん、こんにちは！今日は、健康に関する非常に興味深い内容をご紹介します。特に甘いものが好きな方には見逃せない情報です。

この内容では、甘いものの過剰摂取が体に与える影響について詳しく説明されています。日常生活の中で現れる「摂りすぎサイン」に触れ、食後の眠気や繰り返し現れる口内炎などの症状に隠された秘密を明かしています。

視聴者からは、「糖尿病の動画を見てから甘い飲み物やスウィーツを控えるようになった」といったコメントや、「足の爪に線が入るのは甘いもののせいかもしれない」といった気づきが寄せられています。この内容を通じて、健康に対する新たな視点を得ることができるでしょう。ぜひ最後までご覧ください。

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ユーザーレビュー

1.ご飯はよく噛んで食べる事で、麦芽糖になり胃や十二指腸を抜けて、小腸で分解、吸収される為、急激な血糖値の上昇には繋がりません！

2.糖尿病等のYouTube見てから甘い飲み物、スウィーツ、ジャンク等食べなくなりました。小麦粉断ちし始めてお腹の調子が本当に良く変わりました！

3.最近足の爪にやたらと線が見えたり前より汚なく見えたのはこうゆうことだったのかもしれません....気づかせていただき本当にありがとうございます！何事も適度にですね🥲︎

4.焼き芋にアイスクリームをトッピングして上から黒蜜をかけて食べるデザートが好きだったけど、とんでもない話でした