今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！発酵食品が腸に悪い!? 一見“体に良い”が、実は逆効果になることも…。この動画、腸の常識を揺るがす気づきに満ちています。「腸の悩みは腸だけの問題じゃない」って、深いと思いませんか？

「ルイボスティーが一番効いた」「プロテインで劇的改善した」など、コメントもリアルで多様。正解が一つじゃないからこそ、自分の体の声を聞くことが大事だと感じました。

腸に効く“優しさ”とは何か？そのヒント、きっと見つかります。

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ユーザーレビュー

1.子供の頃からずっと、頻繁に便秘と下痢を繰り返していましたが、数年前に、別の理由でプロテインを飲むようにしていたら、今までの苦しみは一体なんだったのだろうというくらい、呆気なくお腹の不調が消えました

2.便秘気味で硬めで困ってます。今まで1番効果があるなと感じたのは、ルイボスティーを水代わりに飲むことなのです

3.食事内容を変えてガス溜まり、臭い屁の頻度は激減しました。

4.畑で採れた夏野菜を水キムチ風漬け物を作って食べていますが、サッパリ感も有り、お腹の調子は、良好ですね