今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります!「がん予防」と聞いて、普通の食べ物がそんな力を持っているなんて、ちょっと予想外ですよね。驚きなのは、ただ食べるだけで、がん細胞が逃げ出すという食品があるという事実。これを知ったら、今すぐ取り入れたくなるはず!
よもぎやブロッコリーが注目される中で、「ブロッコリーって意外と難しい調理法が多いな」と感じている方も多いはず。しかし、よもぎのように簡単に取り入れられる食材もあるし、栽培や農薬問題に関して気になることも…。これを踏まえた上で、私たちはどう食べ物を選んでいくべきなのか?
あなたもぜひ、この意外な食材の力を見逃さないで!
1.よもぎは、よもぎ餅や傷薬にもなるし、お灸の材料にもなる優れもの しかもいたるところに自生しているから入手し易い
2.ブロッコリーは、国が栽培を推奨する指定野菜になったから、生産農家も急増中! ただ冷やして保管してないと花が咲くので要注意!
3.ブロッコリー好きなんだけど、毎回調理に悩む。ゆで卵とマヨネーズであえたエビ入りサラダが好きだけど作るのしんどい
4.ブロッコリー栽培してるの見た友人が、凄い農薬かけてるし、グリホサート除草剤も撒きまくりって!
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