今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！キャベツを毎日食べることで、なんと5つの病気が予防できるなんて、驚きですよね。特にガン予防や認知症予防に効くなんて、予想外すぎる効果です！僕も実際、キャベツを毎日食べてる父を見て、冷蔵庫がキャベツでいっぱいでも、健康のために続けることが大事だなと感じています。
「青虫さん」と呼ばれるくらいキャベツを愛する母のように、習慣を続けることが健康維持に繋がりますね。毎日の味噌汁にキャベツをたっぷり入れて食べるのも、飽きずに美味しいです。

ぜひ皆さんも、この映像をチェックして、健康を意識した食生活を見直してみてください！

ユーザーレビュー

1.キャベツの、ガン予防効果、知らなかったです。

食べるようにします。

2.うちの父も医者に言われて毎日食べてるわ冷蔵庫場所取って邪魔だけど

3.小さい頃からどんぶり山盛りキャベツ食べてます…美味しいから飽きないね❤お母さんには、青虫さんと呼ばれてます　笑　確かに前世青虫だったと自分でも思う。

4.長年 毎日 キャベツ🥬たっぷりの味噌汁に 半熟ゆで卵乗せて 食べてます。飽きることなく美味しいです😊