今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！納豆に混ぜるだけで長生きできる食べ物って何だと思いますか？衝撃的ですよね！例えば卵との組み合わせ、植物性と動物性のタンパク質が理想的であることに驚かされます。そして、キムチと混ぜることで腸内環境の改善効果が倍増するなんて、想像もつきませんでした。

視聴者のコメントを見てみると、「どうしても卵と納豆、混ぜたくない。でもキムチやネギとは絶対混ぜる」といった意見や、「還暦にして再検査なし！」という実体験も興味深いですよね。

これらの意見を聞くと、健康の鍵は毎日の食生活の中にあると気付かされます。ぜひ、最後までこの映像を見て、あなた自身の食生活に取り入れてみてください！

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ユーザーレビュー

1.納豆に🥚卵は有名ですよね

2.オクラやネギに限らず、野菜全般を納豆と混ぜても良いでしょう。

3.ご飯を大皿に納豆と鯖の水煮をかけて毎日食べてる😊毎日運動してるので還暦にして過去6年間　健康診断 結果再検査無し

4.どうしても卵と納豆、混ぜたくない。キムチとオクラとネギなら毎回、混ぜて食べる。卵は卵で食べたい