今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！「絶対食べろ！体の炎症が消え去る食べ物5選」は、予想外の効果を持つ食品たちが登場します。例えば、シナモンとココアの組み合わせが最強なんて、気になりませんか？

あるコメントには「飛蚊症にパイナップルが効くと聞いて食べるようにしてます」とあり、食べ物が体に与える影響を再考させられました。また、「セイロンシナモンを選ぶべき」だという意見にもハッとします。健康は選択の連続。見れば、新たな視点が得られるかもしれませんよ！どうぞお見逃しなく。

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ユーザーレビュー

1.シナモンは「セイロンシナモン」と「カシア（チャイニーズシナモン）」が出回っているのだけど、常用するなら「セイロンシナモン」を選んでください。「カシア」に多く含まれるクマリンは肝臓に負担をかけるので常用は不向きのようです。

2.歯や歯茎が弱ってる時は、レモンとパイナップルは注意が必要ですね。重曹水でうがいするなりしないと。でも、りんご酢にレモン✕蜂蜜美味しいんですよね。パイナップルも疲労回復効果もあるし。

3.パイナップルは見た目は剥くのが面倒に見えるけど実はりんごよりもずっと楽で食べやすいフルーツです。値段も割と安い。自分は飛蚊症に効くと聞いて頻繁に食べるようにしてます。

4.ココアにシナモン入れれば最強てこと？！🤔ただシナモンはセイロンシナモンにしないと、成分強くて内臓にダメージ行くこともあるといいますね。