今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります！70歳を超えた瞬間、どれだけのお金や準備があっても避けられない「老いの現実」が突然訪れる――そんな予想外の変化に向き合う内容です。人生の価値は失うものではなく、どう受け入れるかで変わるのかもしれません。

ある視聴者は「70歳からエレベーターも薬も頼らず、孤高の老人として生きたい」と語り、別の方は「若い大学生との交流や誰かを喜ばせることが人生の楽しみ」と綴っています。私はこの違いこそ、老後の答えは一つではないという大切な気づきだと感じました。

体の変化、孤独、お金、時間との向き合い方を考えさせられる映像です。ぜひ最後までご覧ください。
:::

動画を読み込み中で、しばらくお待ちください

ユーザーレビュー

1.私とは逆だ。70歳からエレベーター、エスカレーターは一切使わない、夜中のトイレも無い、薬も飲んでない、老人の集まりも好きではない、連れ合いももう居ないので全て一人、ホームには絶対にお世話にならないと言う覚悟で粗食で90代まで矍鑠とした孤高の老人として生きるのが目標だ。

後は天任せ。

2.老化は避けられないけれど　大切なのは　生きる喜びを感じられる、生き甲斐の得られる仕事、若い人たちとの付き合い。昨日、炎天下の公園で踊りの練習している大学生100人にアイスをプレゼントして、初めて出会った大学生の素敵な笑顔の写真を撮ってきた。関西から岡山、香川まで覚えきれない多数の大学生たちと知り合いになって、まあ楽しいよね。半世紀以上年下の大学生は元気だわ。贅沢な食事や海外旅行とは違った人生の喜びは別の所にもあるよ。そんなことする人は他に誰もいないけどね（笑）

3.近年、「最高の自然療法、筋トレ」が従来の認識（運動能力向上）を大きく超えた多面的な健康増進「疲労回復、ストレス耐性向上、がんを始めとする多くの疾病（含む認知症）の予防的効果、健康寿命拡大など」マイオカインを通して全身に多大な効果を生み出すことが判明し、さらに新たな知見が発見されつつあります。ＢＤＮＦ脳由来神経栄養因子による脳の活性化も生じます。