今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります!実は、普段食べている食材がこんなにも尿酸値に影響を与えているなんて、予想外じゃありませんか?特に、ごぼうが腸内環境を整えて尿酸の排出を助けてくれるなんて知らなかった!キンピラごぼうが毎日の食事にぴったりだって気づけたのは大きな発見です。
「昆布って出汁だけじゃなくて尿酸値にも良いんだね…佃煮にして常備しとこ👍」というコメントがすごく共感できました。自分も昆布の効能にびっくりです!また、「納豆と豆腐なら無理なく毎日食べられるし、まさに日本人の味方」って言葉に、無理せず続けられる食事の大切さを感じました。
みなさんも、この食材たちを取り入れて、健康的な毎日を手に入れてみてください!
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1.えっ、ごぼうがそんなに効果あるなんて知らなかった!キンピラ好きだから毎日食べててよかった〜!
2.昆布って出汁だけじゃなくて尿酸値にも良いんだね…佃煮にして常備しとこ👍
3.納豆と豆腐なら無理なく毎日食べられるし、まさに日本人の味方って感じ✨
4.こういう情報、もっと早く知りたかった…プリン体ばかり気にしてた自分に喝!
引用元:https://www.youtube.com/watch?v=3-41clPHkEM,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]