今日は皆さんにぜひ見てほしい映像があります！ 
「10年以上習慣を守っても、母は認知症になった…」という衝撃の声。脳を守る秘訣は本当にあるのか？ 
ある人は「独り言は前頭葉を活性化する、油物は避けよう」と語り、別の人は「左手を使う、10分歩く、知らない人と話す」と挙げます。真逆の経験と信念が交錯する中で、私はこう思います──予防は答えが一つじゃない、だからこそ試す価値がある。 
あなたはどの習慣を選びますか？きっと最後まで見れば、自分なりの答えが見えてきます。

動画を読み込み中で、しばらくお待ちください

ユーザーレビュー

1.😊そうだね🎵独り言は本当に前頭葉を活性化して頭に良いよ😉👍️✨アミロイドベータを作らない為に油物も避けよう😊もし認知症になったら早めに治ります😊😉👍️✨😃⤴️✨

2.独り言を言う、左手を使う、10分歩く、知らない人と話す❤脳よ頑張れ🎉俺のとは違うんだなぁ〜っていう刑事ドラマあったけど1、日記をつける2、現金で買物する3、家計簿をつける　以上だと思います

3.この習慣😢１０年以上続けて、俺の母親、認知症になった😢💦💦💦認知症予防に👌👍って、一生懸命だったのに😭😭😭😭

4.僕は脳トレで文学の素読と川島隆太教授の読み書き計算のDSをしています。さらに筋トレでワイドスクワットをしてあります。

5.どうでも良いが、2回タップする意味が全く分からない。貴方の為にタップするのは イヤだ！