病気になりにくい人が好んで食べる食材5選 長生き長寿の秘訣は食材にアリ!
2025/06/03

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 私は松岡一郎です!今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります。この動画では、風邪と無縁な人々の食卓に欠かせない食材の秘密に迫ります。

 例えばバナナと蓮根がどれほど体に良いか、皆さんは知っていますか?Facebookのコメントでは「オーガニックの冷凍蓮根を常備していて、お味噌汁にもきんぴらにも使える!」という驚きの声も。さらに「さつまいもをおやつとして食べるだけで風邪を引かないなんて信じられますか?」と、食材が持つ力に感動する人も。

 普段の食事で簡単に健康を手に入れる方法が詰まっています。ぜひ、この動画で私と一緒に食材の魔法を楽しんでくださいね!

動画を読み込み中で、しばらくお待ちください

ユーザーレビュー

1.オーガニックの冷凍の蓮根を冷凍室に常備しています😄お味噌汁やきんぴらや酢飯など何でも使えて美味しいです😍

2.ブロッコリーと玄米とトマトとブルーベリーと鶏胸肉とオヤツにバナナを食べれば人類大体健康なんだと研究の結果分かりました。

3.バナナは時々買います。レンコンも時々、切り干し大根は良く作ります。玄米は主人が嫌で雑穀米食べてます。さつま芋はおやつの代わりに良く食べます。確かに病気になりにくいというか風邪も引かないですね😊ありがとうございました。

4.蓮根やゴボウ、サツマイモいつからだろうか常にありますね 置いてて良かったんだ🥳 今は白米ですが胚芽米か玄米を食べる事が多いですね。色々な情報で食生活が変わりました

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引用元:https://www.youtube.com/watch?v=NyPaeehfCZg,記事の削除・修正依頼などのご相談は、下記のメールアドレスまでお気軽にお問い合わせください。[email protected]

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