今日は皆さんにぜひご紹介したい映像があります。この動画では、歳を取ると消化が難しくなるという予想外の現象にスポットを当て、胃に優しい食べ物をピックアップしています。

　キャベツ、ヨーグルト、生姜、バナナ、これらが胃に優しく働いてくれるそうです。特に、「キャベツ食べすぎ→甲状腺注意」「バナナ→冷え注意〜ほどほどにお願いします」というコメントには確かに気になるポイントですね。さらに、「バナナは、空腹時には食べない方が良いらしい」という視点も興味深いです。多くの情報を目にすると、何が正しいか迷うこともありますが、一つでも自分に合ったものを見つけることが大切です。

　ぜひこの動画を最後まで見て、新しい発見を楽しんでください！

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ユーザーレビュー

1.キャベツ食べすぎ→甲状腺注意、バナナ→冷え注意〜ほどほどにお願いします🙇‍♀️🙏

2.バナナは、空腹時には食べない方が良いらしい。果物全般は、食べると胃でアンモニアが発生するから、他の食べ物を一緒に食べない方が良い。果物を食べたら15分は待つのが良い。

3.ヨーグルトが苦手でどうしても食べられないからヤクルト飲んでる。

4.ヨーグルト消化に悪いのに